火龙果牛奶汁~美味又营养

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浏览 132712 收藏 60 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 红心火龙果 一个
  • 牛奶 400ml

小贴士

红心火龙果含有大量花青素,这是一种强力的天然色素,同时也是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的损伤。此外还能增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。