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步骤 1:
准备好红心火龙果。
步骤 2:
将火龙果剥开切块儿放进搅拌机,加入400ml牛奶榨成汁,盛出即可。喜欢甜口的可根据个人口味加入适量白糖。
步骤 3:
成品图,美极了。
步骤 4:
成品图,颜色简直美哭。朋友来家里来上一杯,各种高大上。放在透明玻璃杯应该更好看吧。
红心火龙果含有大量花青素,这是一种强力的天然色素,同时也是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的损伤。此外还能增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。