不粘锅胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤

• 步骤 1：

  材料

• 步骤 2：

  胡萝卜去皮，洗干净，用擦子擦成细丝。擦子记得洗干净用开水烫一烫～

• 步骤 3：

  火腿肠去肠衣，先切片，然后改刀切条最后起小丁

• 步骤 4：

  锅中下一点点油，把胡萝卜丝和火腿肠丁倒进去，炒熟。

• 步骤 5：

  鸡蛋打散到大碗里，加一丢丢盐，真的只要一丢丢，因为火腿肠是有味道的，多了就咸了。

• 步骤 6：

  把炒好的胡萝卜火腿肠倒入打散的鸡蛋液里，搅拌均匀。

• 步骤 7：

  平底锅刷薄薄一层橄榄油，用刷子刷最好，均匀。

• 步骤 8：

  把蛋液倒进锅里，用手腕转动锅手柄，把鸡蛋液均匀的铺在锅中。

• 步骤 9：

  小火一直煎，直到蛋皮有点翘起来

• 步骤 10：

  用木质锅铲把蛋皮铲一点起来，平底锅最好别用铁锅铲，不然用不了多久就要粘锅了。

• 步骤 11：

  关火，用铲子辅助着把蛋皮卷起来。

• 步骤 12：

  切成两半装盘，然后上蒸锅蒸十分钟左右，我懒的拿蒸锅出来就用炒菜锅蒸的

• 步骤 13：

  蒸好以后拿出来，把菜板和菜刀洗干净用开水烫一下，然后切成打小适中的块～小胖子喜欢番茄酱，所以挤了一点番茄酱给她沾着吃，她很喜欢～