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香烤鸡胸收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡胸肉 1块
- 料酒 2勺
- 蚝油 2勺
- 生抽 2勺
- 蜂蜜 2勺
- 食用油 适量
- 柠檬汁 少许
香烤鸡胸的做法步骤
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步骤 1：
鸡胸肉横片成两片 用刀背拍松 便于入味（忘了拍照）
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步骤 2：
蚝油 生抽 蜂蜜 料酒按1:1:1:1加入 再加少许柠檬汁去腥（没有不加也行）腌制1小时以上
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步骤 3：
烤箱200度预热5分钟 鸡肉表面刷油 放入烤箱 200度15分钟 中间需翻面2、3次 每次翻面都用刷子刷上腌制时的料汁
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步骤 4：
配点蔬菜沙拉 薯条什么的 开吃！太馋了 没摆盘凹造型
小贴士
我喜欢做方便快捷的菜品 最好下班回家后半小时之内能端上桌 上班前或头一晚腌好 下班回来就可以烤了 只需两个步骤 放进去 拿出来 简单好吃 其实做饭远没有想象的那么难啊 如果你没有烤箱 腌完锅里放点油煎熟也可以
香喷喷的烤鸡肉 配点儿蔬菜沙拉 薯条就是一顿丰盛的正餐 好久没去时时乐餐厅吃他们家的特价香辣烤鸡了 自己做一下 不过儿子吃不了辣 没放辣椒 更适合小朋友
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