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步骤 1：
竹蔗洗净削皮、斩段切块；苹果洗净去皮切块；陈皮浸泡去瓤；猪骨洗净斩大块，放沸水中焯出泡沫捞起。
步骤 2：
瓦煲里加入生姜和适量清水，煮沸后放进上面处理好的材料再次大火煲沸，然后转为小火煲约1.5小时即可。喝时可调入适量食盐。
煲汤的竹蔗用白皮竹蔗，比黑皮竹蔗清热解毒功效更好一些
苹果烧肉
肉桂苹果派
香橙苹果汁
苹果红酒炖猪排—迷迭香
苹果松饼
苹果粥
自制简易版的花甲豆腐酸辣汤，酸酸辣辣就是
苹果牛奶燕麦粥
芝士焗苹果烤奶
快手苹果派
红玫瑰苹果恰巴塔
奶香银耳苹果西米捞
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
轻口感巴斯克蛋糕
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
红豆＆绿豆双拼马蹄糕
葱香蚕豆，蚕豆嫩绿，葱香四溢的秘诀
葱油大黄鱼
