金银杏仁煲腐竹

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金银杏仁煲腐竹收藏

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所需食材

  • 腐竹 几大片
  • 银杏 6颗
  • 无花果 2个
  • 杏仁 十余粒
  • 鸡蛋 1个
  • 银耳 一大朵
  • 冰糖 适量
潘潘猫 2012年09月25日发布
今天的这款金银杏仁煲腐竹甜汤很适合这样的春天,银杏和杏仁可以润肺;银耳除了润肺的功效还可以滋润皮肤;无花果可以清热生津;健脾开胃;解毒消肿;腐竹是由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,如丰富蛋白质、矿物质还可以补充钙质。

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