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宝宝餐之菜心蛋黄米糊【7个月以上】收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 纯米粉 25g
- 温水或温奶【水温70度以下】 200ml
- 菜心嫩叶 5片
- 熟蛋黄 半个
宝宝餐之菜心蛋黄米糊【7个月以上】的做法步骤
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步骤 1：
锅里加水煮开放入摘好的嫩叶焯水1分钟沥干剁蓉，蛋黄加入一点水压成泥，碗里倒入温奶，加入米粉搅匀，再倒入菜蓉、蛋黄搅匀即可
小贴士
用小苏打或淡盐水浸泡青菜5分钟以上，再用清水冲洗几次才能有效去除残留的农药
