微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
欢喜鱿鱼圈收藏
浏览 130251
收藏 95
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 冰鲜鱿鱼 2条
- COOK100金牌BBQ烤肉料 23克
- 水 18克
- 油 适量
欢喜鱿鱼圈的做法步骤
-
步骤 1：
清洗鱿鱼，去掉内脏和薄膜，再次冲洗干净，控干水分，切成圈圈。
-
步骤 2：
23克的COOK100金牌BBQ烤肉料与18克水调匀。
-
步骤 3：
将调好的料汁，倒入鱿鱼圈中，充分混匀。
-
步骤 4：
再调入少量的油，拌匀，盖好保鲜膜入冰箱，腌制4个小时以上。
-
步骤 5：
烤网刷油，铺好鱿鱼圈。
-
步骤 6：
烤盘铺锡纸放底层，烤网放中层，上下火，200度左右，烤制10分钟左右。
