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步骤 1:
锅里热油,放入胡萝卜炒出香味
步骤 2:
放入西兰花炒软加盐,再放入金针菇加点酱油在金针菇上
步骤 3:
再放入生菜加油炒软,生菜夹到盘里围成圈
步骤 4:
加牛肉(牛肉先用沙茶酱、生粉、盐、酱油腌制半个小时)切段的调味菜大火翻炒
步骤 5:
夹起西兰花到盘子的中间填满,再装入牛肉
步骤 6:
完成
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