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步骤 1:
豇豆洗干净切成段。
步骤 2:
牛肉切末、葱姜切丝。
步骤 3:
热锅凉油,锅烧热,放油,放入牛肉末翻炒至变色。
步骤 4:
放入葱姜炒出香味。
步骤 5:
放入适量酱油炒匀。
步骤 6:
放入豇豆翻炒片刻。
步骤 7:
放入少量清水,开锅后盖上锅盖转小火焖10分钟。
步骤 8:
直至豇豆焖熟,放入适量盐,
步骤 9:
再把烙饼丝均匀的码在豇豆上。
步骤 10:
盖上锅盖继续焖3分钟。
步骤 11:
这时准备好蒜拍扁,切碎,香葱切碎一起放入碗中,在碗中再倒入适量醋和香油。
步骤 12:
这时饼也很热了,打开锅盖,倒入10以后立即关火。
步骤 13:
用铲子把锅里所有的材料拌匀即可出锅。
步骤 14:
味事达酱油
步骤 15:
盛入碗中。
步骤 16:
开吃吧!
幸福的眼泪小小啰嗦:
1、也可以用猪肉,因为最近我身体湿气很重,吃猪肉会加重我的湿气,所以我都是吃牛肉。
2、烙饼丝本来就是熟的,不需要焖太久,焖个三分钟烙饼丝都热了就可以了。
3、刚开始锅烧热后用小火炒牛肉,大火炒容易把牛肉炒老,待牛肉变色后再转大火炒豇豆。
4、这道菜的水量是关键,水要放入合适的量,少了会干,多了会变成烩饼。不要一次性放入太多水,可以先少放一点水,待豇豆焖好后,看下水量少的话可以再加一点。焖好的豇豆也会出水的。