盐煎多春鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  小多春鱼四条，去内脏和黑膜后冲洗洗干净，肚子里有很多鱼籽，要小心点洗。

• 步骤 2：

  半勺油配不沾平底锅就能搞定，用很少的油就能办到，比炸的健康多了，对滚烫的油锅本身就有恐惧感。。。

• 步骤 3：

  两面小火煎好，撒盐。。当个小配菜是不错的选择

• 步骤 4：

  搭配米饭和牛肉海带豆芽汤一起吃，胃里很舒服