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步骤 1:
苦瓜洗干净对半切开,淘干净里面的瓜子再切薄片备用,鸡蛋打散备用
步骤 2:
苦瓜炒软加上盐一起炒至断生剩出备用,锅内倒入适量油烧出油纹倒入鸡蛋再立即放入苦瓜压平,中小火慢煎至底部不粘锅就翻另一面煎熟即可
步骤 3:
正面和反面~很好吃哦~
步骤 4:
成品
金牌豉汁凉瓜炒牛肉
香肠蒸凉瓜小排
葱油苦瓜
苦瓜焖蛋
苦瓜煎蛋,不苦少油-简单
清凉一夏苦瓜炒蛋
苦瓜炒蛋
肉片炒苦瓜
来「鲍改苦瓜」!做一份夏日限定爽脆小炒!
老干妈炒苦瓜
客家苦瓜酿肉
苦中带甜的苦瓜蜂蜜紫薯卷 简单快手家常凉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝