微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材,大蒜拍碎,南瓜切块
步骤 2:
炒的过程,锅里放油,把蒜爆香,倒入南瓜爆炒半分钟,加入半勺盐
步骤 3:
加水小火慢炖,大概10-15分钟,水分蒸发
步骤 4:
出锅
步骤 5:
完成
南瓜麻薯包
南瓜荷叶饼
南瓜香葱花卷
低卡❗好吃不胖 | 时蔬烤鸡胸肉
小黄鸭造型凤梨酥,游到你的盘子来
比豆浆牛奶更营养 【南瓜小米糊】
【奶香包】小喵馨馨采花花
南瓜甜虾浓玉米浓汤
减脂烤南瓜虾仁藜麦沙拉
牛排能量套餐
南瓜吐司布丁|低脂早餐
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉