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胡萝卜玉米排骨汤收藏
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所需食材
- 排骨 适量
- 胡萝卜 1根
- 玉米 1根
- 盐 1勺
胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤
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步骤 1：
排骨洗净，萝卜玉米洗净切块
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步骤 2：
材料放入养生壶，加入适量的水
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步骤 3：
打开开关，选择煲汤区
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步骤 4：
汤开始沸腾了
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步骤 5：
OK啦！
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步骤 6：
OK啦！
小贴士
女性不宜过多食用胡萝卜。女性吃过多的胡萝卜很容易引起月经异常，并导致不孕，研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象
胡萝卜玉米排骨是汤粥的做法菜谱里的常见菜，胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味，做法属煮菜类。
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