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步骤 1:
山药洗净、去皮、切块、蒸熟
步骤 2:
虾洗净,去壳,抽筋,蒸熟
步骤 3:
芦笋洗净,切小块,蒸熟
步骤 4:
牛油果,去皮,取四分之一个
步骤 5:
混合打泥即可,感觉每次加了牛油果,打的泥就像cream一样,柔滑的很。
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