懒人版凉拌秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  秋葵用牙刷清洁，切去头部，开水下锅煮5分钟捞起。

• 步骤 2：

  加入一勺高汤，一小勺盐，用筷子插入秋葵尾部挑开，这样更容易入味，还不会流失营养哦

• 步骤 3：

  热锅热油，放入蒜蓉、葱花爆香

• 步骤 4：

  迅速将热油淋在秋葵上，加入一勺蒸鱼酱油，拌均。

• 步骤 5：

  摆好盘，淋上拌秋葵的汤汁，味道甜中带鲜