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女性生理期必备－－－－酒酿小汤圆收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 小汤圆 适量
- 大枣 2颗
- 桂圆干 5颗
- 枸杞 适量
- 酒酿 2大勺
- 鸡蛋 1个
- 红糖 适量
女性生理期必备－－－－酒酿小汤圆的做法步骤
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步骤 1：
大枣、桂圆、枸杞洗净。
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步骤 2：
开水两碗倒小锅煮沸，放大枣、桂圆、小汤圆同煮。
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步骤 3：
鸡蛋打散，小汤圆浮起来以后，倒入蛋液，边倒边用筷子在锅里搅散，成蛋花儿，放枸杞。
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步骤 4：
最后放入酒酿和红糖，关火。
益气、补血、养颜，无论是早餐或饭后甜品都是不二选择，尤其适合女性生理期食用。
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