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步骤 1:
备好香蕉、葡萄等适合准妈妈们食用的水果: 香蕉能补充钾元素,老人说“生一个孩子傻三年”,就是因为钾元素降低时会使人的思维灵敏度降低;
步骤 2:
将含有丰富营养素的VIPLUS孕妇奶粉4勺: 奶粉中添加了怀孕期间准妈妈必需的营养元素,比如叶酸, 能起到预防孕妇贫血,降低宝宝发生先天性疾病的概率。还有有助于宝宝大脑发育的DHA、ARA。
步骤 3:
加入250ml温水冲调成牛奶
步骤 4:
将冲调好的牛奶,与香蕉葡萄一起,放入搅拌机里打成奶昔
步骤 5:
将做好的奶昔倒入杯中
步骤 6:
味道有水果的清香,也有奶粉的香甜,快动手做一做吧~